Yin Yang

Approche corporelle innovante et accessible à tous pour régénérer le corps et l'esprit et se libérer des douleurs musculaires et articulaires. La méthode, développée par Alexandre Munz, se pratique allongé au sol uniquement guidé par la voix et utilise des mouvements spiralés très lents et continus qui délient toute la colonne vertébrale de la tête au bassin et activent les muscles profonds et les fascias (tissus essentiels qui relient et soutiennent l'ensemble des organes du corps).

Indications : mal au dos, migraines, troubles du sommeil, raideurs et douleurs chroniques, stress, fatigue, manque de tonus et de souplesse, manque d'énergie vitale, régulation du système digestif, respiratoire, nerveux central et immunitaire.

Renseignements et inscriptions : Mme Dominique Zannettacci , coach certifiée maison Munz